Dobry Posiłek 15.07.2024 - 19.07.2024

 

  Śniadanie I i II  20240719snpo.jpg  20240719sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Zacierka na mleku 250 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Serek homo naturalny 150g 1 szt. (MLE)

Dżem brzoskwiniowy 30 g

Sałatka z pomidorów i koperku 100 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Nektarynka 1 szt.

Zacierka na wywarze jarzynowym 250 ml (GLU PSZ, JAJ, SEL)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Serek homo naturalny 150g 1 szt. (MLE)

Szynka wędzona-pr.dr.wędzony,parzony 30 g

Sałatka z pomidorów i koperku 100 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Nektarynka 1 szt.

Kefir 2.0% tł 150g 1 szt. (MLE)

  Obiad 20240719obpo.jpg 20240719obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kalafiorowa z ryżem * 350 ml (MLE, SEL)

Ryba smażona (Miruna) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Surówka z kapusty młodej z olejem 100 g

Warzywa po grecku* 100 g (GLU PSZ, SEL)

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Kalafiorowa z ryżem pełnoziarnistym* 350 ml (MLE, SEL)

Ryba pieczona (Miruna) 100 g (RYB)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Sos pietruszkowy* 80 ml (GLU PSZ, MLE)

Surówka z kapusty młodej z olejem 100 g

Sałatka ze szpinaku, pomidorków, sera mozar. z olejem 100 g (MLE)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Sałatka z ciecierzycy, pomidora i ogórka kiszonego 150 g (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, SEL - Seler i pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, GLU JĘCZ - Zboża zawierające gluten jęczmienny, SOJ - Soja i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, RYB - Ryby i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20240718snpo.jpg  20240718sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kasza kukurydziana na mleku 250 ml (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Serek wiejski ziarnisty 50 g (MLE)

Kiełbasa Żywiecka wieprzowa grubo rozdrobniona wędzona parzona z dodatkiem białka wieprzowego 30 g (SOJ, MLE)

Pomidorki koktajlowe 80 g

Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Kiwi 1 szt.

Kasza kukurydziana na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt. (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Serek wiejski ziarnisty 50 g (MLE)

Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną. 30 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)

Pomidorki koktajlowe 80 g

Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Kiwi 1 szt.

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt. (MLE)

  Obiad 20240718obpo.jpg 20240718obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz czerwony z ziemniakami * 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Makaron 200 g (GLU PSZ)

Potrawka wołowa 200 g (GLU PSZ, SEL)

Sałatka szwedzka z olejem b/c 100 g (GOR)

Brokuł gotowany* 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Barszcz czerwony z ziemniakami * b/c 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ)

Potrawka wołowa 200 g (GLU PSZ, SEL)

Sałatka szwedzka z olejem b/c 100 g (GOR)

Brokuł gotowany* 100 g

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Sok pomidorowy 0,3l 1 szt. (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, SEL - Seler i pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, GLU JĘCZ - Zboża zawierające gluten jęczmienny, SOJ - Soja i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne

 

  Śniadanie I i II  20240717snpo.jpg  20240717sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Ryż na mleku z musem truskawkowym + 200 g (MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Pasztet Jana,wędlina wieprzowa, podrobowa pieczona 60 g (GLU PSZ, JAJ, SEL)

Serek śmietankowy naturalny

Papryka świeża 90 g

Roszponka 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Banan 1 szt.

Ryż brązowy na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynka rodzinna-wędzonka wieprzowa,wędzona,parzona z wodą dodaną. 60 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, GOR)

Serek śmietankowy naturalny

Papryka świeża 90 g

Roszponka 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Jabłko 1 szt.

Orzechy włoskie łuskane 30 g (ORZ)

  Obiad 20240717obpo.jpg 20240717obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Rosół z makaronem * 350 ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Filet z kurczaka gotowany 100 g

Sos bazyliowy* 100 ml (GLU PSZ, SEL)

Sałata zielona z kefirem 100 g (MLE)

Fasolka szparagowa z bułką tartą i z olejem * 100 g (GLU PSZ)

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Rosół z makaronem pełnoziarnistym * 350 ml (GLU PSZ, SEL)

Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g

Filet z kurczaka gotowany 100 g

Sos bazyliowy* 80 ml (GLU PSZ, SEL)

Sałata zielona z kefirem 100 g (MLE)

Fasolka szparagowa z wody* 100 g

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Serek homo naturalny 150g 1 szt (MLE) (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, SEL - Seler i pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, GLU JĘCZ - Zboża zawierające gluten jęczmienny, SOJ - Soja i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, ORZ - Orzechy: włoskie,laskowe,pekan,nerkowce,pistacje,migdały

 

  Śniadanie I i II  20240716snpo.jpg  20240716sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Makaron na mleku 250 ml (GLU PSZ, MLE)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Szprot w sosie pomidorowym 50 g (RYB, SEL)

Pierś gotowana premium 50 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Ogórek świeży 80 g

Sałata strzępiasta czerwona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Jabłko 1 szt.

Makaron na wywarze jarzynowym 250 ml (GLU PSZ, SEL)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Bułka graham-pszenna 50g 1 szt. (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Serek homo. naturalny 50 g (MLE)

Pierś gotowana 50 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Ogórek świeży 80 g

Sałata strzępiasta czerwona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml

Jabłko 1 szt.

Kanapka z twarożkiem i pomidorem (chleb razowy 60g, masło 5g, twarożek 25g, pomidor 15g) 1 szt. (GLU PSZ, MLE)

  Obiad 20240716obpo.jpg 20240716obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Grochowa z ziemniakami * 350 ml (GLU PSZ, SEL)

Kasza jęczmienna/sypko 200 g (GLU JĘCZ)

Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos ziołowy* 80 ml (GLU PSZ, SEL)

Surówka z kalarepy, jabłka i marchewki () 100 g

Marchew gotowana z olejem* 100 g

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Solferino * 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)

Kasza jęczmienna/sypko 200 g (GLU JĘCZ)

Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos ziołowy* 80 ml (GLU PSZ, SEL)

Surówka z kalarepy, jabłka i marchewki () 100 g

Surówka z selera i jabłka z olejem b/c 100 g (SEL)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Sałatka z ciecierzycy, pomidora i ogórka kiszonego 150 g (podwieczorek)

 

Surówka z kalarepy, jabłka i marchewki została wycofana ponieważ nie spełniała jakości zdrowotnej (dostarczona w zbyt wysokiej temperaturze)

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, SEL - Seler i pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, GLU JĘCZ - Zboża zawierające gluten jęczmienny, SOJ - Soja i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, RYB - Ryby i pochodne

 

  Śniadanie I i II  20240715snpo.jpg  20240715sncu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Płatki owsiane na mleku 250 ml (MLE, GLU OW)

Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt. (MLE)

Szynka Drobiowa, parzona, z dodatkiem białka wieprzowego 30 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)

Rzodkiew biała - tarta 80 g

Mix sałat 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Cukier 5g (saszetka) 1 szt.

Arbuz 150 g

Płatki owsiane na wywarze jarzynowym 250 ml (SEL, GLU OW)

Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)

Chleb Graham 50 g (GLU PSZ)

Masło porcjowane 10g (82% tł.) 1 szt (MLE)

Szynka Drobiowa, parzona, z dodatkiem białka wieprzowego 30 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)

Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)

Rzodkiew biała - tarta 80 g

Mix sałat 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Arbuz 150 g

Jogurt naturalny 2,5% tł 150g 1 szt. (MLE)

  Obiad 20240715obpo.jpg 20240715obcu.jpg
Dieta podstawowa Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kapuśniak z kapusty białej * 350 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)

Kotlety ziemniaczane () pieczone 300 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pieczarkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)

Surówka Colesław b/c 100 g (JAJ, MLE, GOR)

Brokuł z sezamem i z olejem* 100 g (SEZ)

Kefir 2% tł 150 ml (MLE)

Kompot owocowy* z/c 250 ml

Kapuśniak z kapusty białej * 350 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)

Kotlety ziemniaczane () pieczone 300 g (GLU PSZ, JAJ)

Sos pieczarkowy 80 ml (GLU PSZ, MLE)

Surówka Colesław b/c 100 g (JAJ, MLE, GOR)

Brokuł z sezamem i z olejem* 100 g (SEZ)

Kefir 2% tł 150 ml (MLE)

Kompot owocowy* b/c 250 ml

Sok pomidorowy 0,3l 1 szt (podwieczorek)

 

*warzywa i owoce mrożone

Alergeny: MLE - Mleko i pochodne wraz z laktozą, GLU PSZ - Zboża zawierające gluten pszenny, GLU ŻYT - Zboża zawierające gluten żytni, SEL - Seler i pochodne, JAJ - Jaja i pochodne, GLU JĘCZ - Zboża zawierające gluten jęczmienny, SOJ - Soja i pochodne, GOR - Gorczyca i produkty pochodne, GLU OW - Zboża zawierające gluten owsiany, SEZ - Nasiona sezamu i pochodne